食疗靠谱:营养粥食谱大放送,简单美味提升血小板卖萤火虫年入
小板减少患者经常会咨询一个问题:听说食疗能提升血小板数值,吃什么好?
我国著名的中医血液病专家胡桂生教授表示,患者在积极治疗的同时,进行调节饮食,会对提升血小板的数值有很好的辅助作用,因此鼓励患者通过膳食帮助恢复健康。其实,血小板减少患者在日常饮食中并没有多少禁忌,只要不是辛辣刺激性食物,海鲜发性食物以及存在抑制血小板凝聚功能的食物,都是可以食用的。同时,对于血小板较低的患者,一定要保证食物宜软易消化,以免刺激消化道发生出血现象。因此,建议血小板减少患者可以多喝些粥补补!
今天给胡桂生教授为大家介绍营养粥类,帮助大家提升血小板,养肠胃:
【阿胶糯米粥】阿胶2030克,糯米100克,红糖15克
【制做及服法】先将糯米淘洗净,入锅加清水煮沸,待粥熟时,放入捣碎的阿胶粒,边煮边搅均匀,加入红糖即可,每日1剂,早晚2次分服。
【红豆花生粥】红小豆、红花生、枸杞、大枣、红糖、小米、黑米。
【做法】上述八种材料,每样用手抓一把,放在一起熬成粥即可。
【服法】每日3餐,能喝多少喝多少;但每天早晨至少保证喝一碗。一般患者20天以后,贫血症状消失;连喝23个月以后,血小板减少症状消失。
【功能】滋阴补虚,养血止血。
【红枣羊骨粥】红枣15枚,羊骨500克,大米200克。
【制做及服法】羊骨(以腿骨为佳)洗净,敲成2段,加水用文火煮1小时,捞起骨,将骨髓剔于汤中,加入大米红枣,煮成粥。每日分两次服完。
【功能及适应症】益气摄血,补髓生血。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、再生障碍性贫血有辅助作用。
【鲜藕粥】粳米3050克,鲜藕50克,白糖适量。
【制做及服法】先煮米做粥至半熟,加入洗净的鲜藕片,煮至粥熟,加糖少许,可做早餐食之。
【功能及适应症】清热凉血生津。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜的血热动血型有辅助。
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